Hepimiz sabah aynı saatte kalkıyor, aynı tekdüzelikte servislerimizle, kendi araçlarımızla veya toplu taşıma araçlarıyla çalıştığımız kocaman binalara geliyoruz. Bu hareketsiz yaşama biçiminin sonucu ise kilo almak ve şişmanlamak. Öncelikle vücut kitle indeksimizin 25'in üstüne çıkmasıyla başlayan kilolanma, kendini hareketsizlik ve duygusal gerginlik sonucu ortaya çıkan sırt ağrılarıyla da gösteriyor. Buna kısa bir süre sonra boyun gerginliği ekleniyor; nedeniyse masa başı işlerde sürekli bir yöne yani bilgisayar ekranına bakmak. Derken işyerinde doğamıza kaçış molaları, çay ve yemek saatleri, lüzumsuz atıştırmalar... Uyanın... Güzel bir işiniz var ve sağlık hiçbir koşulda kaybedilmemeli. Sağlıklı beslenme bilgilerini arkadaş toplantılarında kulaktan dolma öğrenmek yerine, konunun uzmanına danışmak daha doğru değil mi? Beslenme ve Diyet Uzmanımız Dyt. Gonca TURAN UZUNER, Akademi Hastanesi’nde sizlerin hizmetinde... Beslenme ve Diyet Polikliniği’ne başvuran bireylerin genel sağlık bilgileri ve beslenme öyküleri değerlendirilir. Yapılan vücut analizi sonucu vücut yağ oranları tespit edilip; boy, kilo ölçümleri alınır. Bunun sonucunda bireysel sağlıklı beslenme ve diyet programları oluşturulmaktadır. Poliklinikte obezitenin yanısıra diabet, kalp hastalıkları, yüksek kolesterol gibi birçok hastalığa yönelik de tıbbi beslenme tedavileri oluşturulmaktadır. Bunun yanı sıra poliklinikte, gebelikte sağlıklı beslenme, doğum sonrası dönemde (emzirme döneminde) sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü, gestasyonel diabet konularında da bireysel beslenme programları oluşturulmakta ve beslenme eğitimleri verilmektedir